Régime perdre environ 4 kg en une semaine
Matin : Un grand verre d'eau avec du jus de citron avec un café ou un thé ( vert de préférence )
Kiwi ou carotte râpée
*** MANGER CELA CHAQUE MATIN
Midi : Blanc de dinde ou de poulet ou 2 oeufs avec salade ou haricots verts à volonté et un thé
Soir : 2 oeufs ou un grand steak ou blanc de dinde ou de poulet ( Ne pas remanger les mêmes choses que le midi ) et un pamplemousse ou une salade d'épinard ou des brocolis à volonté
Eau ou thé
Manger tout cela durant toute la semaine et Pouf ! environ 4 kg en moins !